Ejercicio para hacer crecer los senos

Hola mis queridas lecyoras, poniendome al dia, aqui les doy un ejercicio muy efectivo para hacer crecer los senos..
Primero, tienes que estar de pie. Sin sosten o con el sostén desabrochado en tu espalda. Manten una posición erguida y luego coloca los brazos en posición recta apuntando hacia adelante, manteniendo las palmas de tus manos hacia abajo.
Al mismo tiempo, debes mantener los brazos bien rectos y ve llevando levemente hacia cada costado, pero comenzando a ejercer presión hacia atrás.
(Sentiras una leve presion en los omoplatos)
Vuelve tus brazos a la posición inicial y realiza varias repeticiones.
Ve aumentando el numero de veces en que lo repotas cada vez que lo ejecutes.
Para que sea mas rapido y efectivo, hazlo una gran cantidad de veces y diariamente.

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